La Nueva Ruta del Empleo Radio – Costa Rica

En este programa tuvimos como invitado a Alister Neira, orientador, director de la empresa EFROvida y parte de nuestro equipo rutero, con quien hablamos sobre compensación y motivación laboral.

La Nueva Ruta del Empleo Costa Rica es producido por Fabrizzio Ponce y se transmite en vivo los jueves a las 5:00 pm por Radio Costa Rica 930 AM, por internet en http://www.radiocr.net y en diferido por Canal 19.

 

Motivación rutera – “De Música Ligera”

Por: Dany Murillo

“De Música Ligera” es una canción de la mítica banda de rock argentino “Soda Stereo”, extraída como el segundo sencillo de su quinto álbum llamado “Canción Animal” de 1990.

Escrita por Gustavo Cerati, pero con la participación musical de los tres miembros del grupo, fue grabada en una sola toma en un estudio en Miami.

Es uno de los temas más instantáneos que hice con Soda Stereo“, afirmó Cerati.

La letra es corta, encriptada y ambigua, llena de expresiones bellas y complejas, como el desencuentro de dos seres que están en mundos opuestos: sueño y vigilia, inconsciencia y lucidez, de acercamiento y lejanía, de deseo y repulsión.

Si nos quedáramos con este análisis, seguramente pensaríamos que Cerati habla de una relación con una mujer, sin embargo, la letra es mucho más profunda.

El término “música ligera” fue ideado por el filósofo judío alemán de principios del siglo XX “Theodor Adorno”, haciendo referencia a la música que es producto de la industria, o sea a la música comercial. Entonces Gustavo a lo que se refiere es a la relación del oyente con ese tipo de música.

El concepto tuvo su origen cuando Cerati encontró una colección de discos llamados “Clásicos ligeros de todos los tiempos” que estaba en un estante de la casa de sus padres. La idea de “clásicos ligeros” y “música ligera” se le quedó grabada desde chico. Luego se acordó de eso y empezó a escribir sobre lo que significaba un poco la idea del pop: “Por un lado, no te puedes zafar de ello y siempre está bueno escuchar una canción así, donde no tenés ni qué pensar, porque simplemente está y te arrasa. Pero por otro lado, no es que te quede tanto, sino que es sólo un momento en la vida“, dijo en una entrevista el cantante.

Musicalmente esta pieza suena similar a varias canciones del rock europeo y norteamericano, pero tiene un cierto parecido a la canción “Michelle” del grupo holandés “Clan of Xymox”.

El baterista Charly Alberti mencionó en una entrevista: “De música ligera es una de las canciones más emblemáticas e importantes de Soda. Surgió en un momento en el que nosotros estábamos como a la vanguardia. Cuando grabamos este álbum no existía la música alternativa. Estábamos haciendo algo nuevo, se podría decir que no sólo a nivel nacional, sino que también competíamos con la música de afuera. Antes de ese disco, la música de Soda era otra cosa. Apareció «Canción Animal» con ese sonido de guitarras, y fue un antes y un después”. 

Este tema pasó a la historia del rock latino como una canción emblemática y casi un himno continental. Fue de gran éxito en toda Latinoamérica y España, y ganó un disco de oro en México.

La música es arte y es expresión, y aunque sea “ligera” transmite una energía y un sentimiento. Llenemos nuestra vida de música, dejemos volar nuestra imaginación y atrevámonos a soñar. 

VIDEO ORIGINAL CON VERSIÓN DE ESTUDIO:

https://www.youtube.com/watch?v=T_FkEw27XJ0

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Foto: Youtube.com

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

Motivación Rutera – “Linger”

Por: Dany Murillo

“Linger” (Que siga así) es una canción de la banda irlandesa “Cranberries”, de su álbum debut “Everybody else is doing it, so why can’t we”, de 1994.

El guitarrista Noel Hogan escribió la música de esta pieza antes de que la cantante Dolores O’Riordan se uniera al grupo. Originalmente, tenía una letra escrita por el primer cantante Niall Quinn.

Cuando O’Riordan hizo una audición para ingresar a la banda, tuvo algunas ideas para la canción, y después de que fue contratada, escribió su propio conjunto de letras, y le brindó al tema un sonido emocional y femenino.

Teníamos una cinta con la música meses antes de que ella (Dolores) apareciera. Cuando llegó, le presentamos la música un domingo y al martes siguiente regresó con la canción aderezada con cuerdas y gran parte de la letra, una versión increíble”, contó el baterista Fergal Lawler.

La letra tiene relación con el primer amor de Dolores: un soldado que la rechazó. “Sólo lo besé un par de veces, pero el tema no tiene tanto que ver con él, sino conmigo y con el modo en que yo manejé el enamoramiento”, dijo la vocalista.

En una entrevista también ella la describió como “una canción de amor”, y en la lírica refiere ser maltratada por él al verlo con otra chica, pero ser incapaz de liberarse aunque su relación se desmoronaba.

Dentro de los elementos musicales destaca una introducción que inicia con guitarra y va agregando instrumentos, y a la inversa al final de la canción. También la presencia de una segunda voz femenina, y aquellas frases que se consideran importantes dentro de la letra se enfatizan mediante una técnica de grabación conocida como “overdubbing”, que consiste en grabar lo mismo varias veces sobre sí con un pequeño desfase de tiempo, para dar un efecto de multiplicidad.

Este tema, opuesto al sonido grunge y rap de la época, ocupó el lugar #8 en Billboard, #3 en Irlanda, #4 en Canadá y #14 en el Reino Unido, y aparece en la película “Click” del 2006, protagonizada por Adam Sandler.

En ocasiones insistimos en estar con la persona equivocada, dejando que nuestra mente se nuble por nuestros sentimientos y nuestros deseos. El tiempo al final nos va a enseñar que las cosas siempre caen por su propio peso, así que lo más prudente es no esperar para tomar las buenas decisiones que debemos tomar. 

VIDEO ORIGINAL DE LOS CRAMBERRIES:

https://www.youtube.com/watch?v=G6Kspj3OO0s

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Foto: doovi.com

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

Motivación rutera – “I Am the Highway”

Por: Dany Murillo

“I Am the Highway” (Soy la carretera) es una canción del supergrupo de rock norteamericano “Audioslave”, lanzada en el 2004 como el quinto sencillo extraído de su álbum debut homónimo del 2002.

Los 4 miembros de esta banda (Chris Cornell y 3 ex-integrantes de “Range Against The Machine”) compusieron esta potente y triste balada rock.

La letra habla del orgullo, de la reafirmación personal y, básicamente, de dejar claro a alguien de que ya no forma parte de su vida.

Es una canción que trata de una relación en que las dos personas buscan cosas distintas, resultando en el dolor y la desilusión que plasma Chris en la letra.

Los versos en el estribillo refieren al haber sacrificado tanto para terminar en algo superficial, en lugar de la profundidad deseada. También podrían interpretarse como: “soy mucho más de lo que tú creías, más grande de lo que pudiste apreciar“.

Este tema es el fiel reflejo de la decadencia personal que sufría Chris Cornell en ese momento de su vida, pues en la época de Audioslave él había roto con el grupo con el que había alcanzado su máxima realización personal y profesional (Soundgarden), acababa de atravesar por un divorcio, y estaba sumido en el alcoholismo y su adicción a la cocaína.

Musicalmente es una pieza sencilla, pero contiene uno de los mejores solos de guitarra de Tom Morello.

Alcanzó el #66 en el Hot 100 de Billboard, el #2 en el Mainstream Rock Tracks y el #3 en la lista de Modern Rock Tracks.

No hay ningún video musical oficial creado para este tema, pero la banda  utilizó imágenes del DVD “Live in Cuba” para promocionarlo.

El cantante Chris Cornell falleció el pasado miércoles a los 52 años, quitándose la vida, a pesar de ser considerado uno de los mayores exponentes de la música grunge.

Desconocemos las turbulencias de cada persona y las circunstancias en su vida, así que antes de juzgar a alguien lo primero que debiéramos hacer es prestarle oídos y respetar sus diferencias.  

VIDEO CON VERSIÓN DE ESTUDIO CON SUBTÍTULOS EN ESPAÑOL:

https://www.youtube.com/watch?v=qM–w5vm9Js

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Foto: Youtube.com

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

¿Qué significa realmente estar motivado?

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Siempre hemos leído y oído la importancia de conseguir una buena motivación en el ámbito empresarial y profesional. Pero…¿qué entendemos por “estar motivado”?

Puede que encontremos una respuesta diferente en cada persona a la que preguntemos: para unos estar motivado será sentirse realizado con lo que hace, para otros estar feliz con su trabajo, otros opinarán que una persona está motivada en su puesto cuando tiene claro qué es lo que tiene que hacer y cómo hacerlo….

Para ser exactos, deberíamos definir la motivación como todo aquello que nos permite conseguir que alguien haga algo que necesitamos que haga, y que lo haga bien.

Tendremos que hablar por tanto de premios y de castigos. Pero también deberemos mencionar la actitud ante el trabajo, la satisfacción con la labor desempeñada y el reconocimiento al trabajo bien hecho.

Un buen líder sabe motivar, y con ello alcanza los objetivos marcados a través de sus colaboradores.

  1. ¿Por qué es tan importante motivar?

Siempre se ha hecho hincapié en la importancia del equipo como pilar fundamental de la empresa. Pero para conseguir sus objetivos un equipo debe tener claros cuáles son sus objetivos y qué debe hacer para alcanzarlos. Y ahí aparece la motivación.

Un buen jefe debe “hacer hacer”, es decir, conseguir que sus colaboradores trabajen en la dirección correcta y desarrollen al máximo sus capacidades.

Una buena motivación potenciará las aptitudes de cada uno de los miembros del equipo, consolidará los objetivos marcados y reforzará la unidad del grupo ante los problemas y adversidades que seguro se presentarán a lo largo del camino a la meta.

Con una buena motivación conseguiremos que nuestros colaboradores quieran alcanzar la meta común, y que trabajen en la dirección adecuada para lograrlo.

Dicho más claramente, conseguir que “quieran” lo que la empresa necesita, y orientar todo su potencial personal y profesional al logro de ese objetivo.

  1. Errores más frecuentes.

Son muchas las causas que a menudo impiden conseguir una adecuada motivación de nuestro equipo. Por desgracia no basta con nombrarla, la motivación debe convertirse en la empresa en un objetivo prioritario que deberá trabajarse a diario.

Estos son algunos de los motivos de fracaso que pueden impedir alcanzarla:

  • Desconocimiento sobre cómo tratar a nuestros colaboradores.
  • No fijación de objetivos claros y alcanzables.
  • No identificación de las potencialidades de cada colaborador.
  • No reconocimiento de los logros alcanzados.
  • No cumplimiento de los compromisos adoptados.
  • Egocentrismo del jefe frente a sus colaboradores: el “yo” antes que el “nosotros”.

En definitiva, si queremos que una persona esté motivada y dé el 105% de su esfuerzo y capacidades para alcanzar sus objetivos, estamos obligados a hacerle sentir “importante” en su puesto, reconocer sus méritos, desarrollar sus potencialidades y ayudarle a mejorar allá donde identifiquemos sus puntos débiles.

  1. ¿Cómo puedo mejorar la motivación de mis colaboradores?

La mayor parte de las motivaciones son de tipo emocional: la gente valora en su puesto quién le dirige y con quién trabaja.

Está claro que el primer factor de motivación debe ser “el jefe”, pero ….¡también puede serlo de desmotivación!

¿Y qué decir del dinero? Un profesional puede elegir una oferta frente a otra por un mejor salario, pero es más raro que deje un trabajo por dinero. Más frecuente será que abandone por no sentirse valorado, por no identificarse con los objetivos del equipo en el que trabaja o porque sienta que no se han cumplido los compromisos que la empresa había asumido frente a él.

Los factores que ayudarán a un Jefe a conseguir la motivación máxima de sus colaboradores son muchos, he aquí los más relevantes:

  • Dar ejemplo a su equipo: el líder debe ser el primero en implicarse en los objetivos marcados.
  • Marcar objetivos claros y no cambiarlos a nuestra voluntad.
  • Reuniones de seguimiento periódicas.
  • Facilitar información clara a nuestro equipo sobre los resultados de las acciones realizadas.
  • Potenciar la formación de cada colaborador para mejorar sus potencialidades.
  • Reconocimiento de los logros alcanzados: sentirse útil por lo que haces.
  • Sentimiento de pertenencia al grupo: todos somos importantes para llegar a la meta, cada uno con su labor.
  • Información sobre el desempeño de sus tareas: a la gente le gusta saber cómo va, si lo está haciendo bien o no.
  • Potenciar la creatividad y la innovación.
  • Cumplimiento de los compromisos acordados.

Con dinero podremos comprar el tiempo de nuestros colaboradores, pero no su voluntad, ni su ilusión, ni su compromiso. Para todo esto hace falta motivarlos: las “ganas” y las “emociones” de la gente no suelen estar a la venta, hay que ganárselas cada día.

Fuente: La Nueva Ruta del Empleo

Motivación rutera – “You”

Por: Dany Murillo

“You” (Tú) es una canción del dúo de synth-pop holandés “Ten Sharp”, incluida en su álbum “Under the water-line” de 1991.

La letra fue compuesta por Ton Groen (exbajista del grupo) y la música por el tecladista Niels Hermes.

Este tema nos habla de una persona “perdida”, que huye de todo (en especial de sí mismo), y que tiene la fortuna de encontrar a aquella otra que le permite pararse a pensar sobre qué es lo que está buscando, alguien con paciencia para esperar a que el valor acuda a él y le permita hallar esas palabras que le definen y que expresan sus deseos. Y no puede por menos que estallar de felicidad por ese regalo del destino y declararle su amor, pues se ha vuelto el motivo de que él siga viviendo.

La música se apoya constantemente en el piano que marca toda la canción, teniendo a la batería para enfatizar los finales de los versos de las primeras estrofas, y después se les une el bajo y un sintetizador que será el encargado del solo del medio.

Esta canción fue un gran éxito en Europa, principalmente en Noruega, Francia y Suecia donde fue #1, y ocupó el lugar #3 en su natal Holanda y #10 en el Reino Unido.

Encontrar a la persona correcta en el momento justo, es como encontrar un gran tesoro; es hallar a alguien que multiplicará tu felicidad y se volverá tu cómplice en el camino de la vida.

VERSIÓN ORIGINAL CON SUBTÍTULOS EN ESPAÑOL:

https://www.youtube.com/watch?v=AVoNygzG6uI&feature=youtu.be

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Foto: Youtube.com

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

Motivación rutera – “You’re only lonely”

Por: Dany Murillo

“You’re only lonely” (Solo estás sola) es una canción de cantautor estadounidense John David Souther (conocido artísticamente como J.D. Souther), de su tercer álbum del mismo nombre, lanzado en 1979.

En este tema participaron entre otros músicos: Jackson Browne, David Sanborn y tres de los integrantes del grupo los Eagles: Don Henley, Glenn Frey y Don Felder.

Souther fue novio en los 70’s de la cantante Linda Ronstadt, a quien al parecer le dedicó esta canción.

Es un rock melódico con influencias del country que nos habla de la soledad, pero desde el punto de vista de quien espera preparado para consolar a alguien querido, para rescatarlo de esas noches que le torturan, de la vergüenza de sentirse solo, de su propia soledad.

Fue su único hit en el Top 10, llegando a ocupar la casilla #7 en Billboard y #1 en la lista de Adulto Contemporáneo, y fue #18 en Canadá.

Souther era admirador del cantante Roy Orbison, por lo que esta pieza tiene gran influencia y parecido con la canción “Only the lonely” de este artista.

A veces esperamos que alguien de quien nos hemos separado se desespere y regrese con nosotros cuando se sienta solo, sin querer admitir que ya todo ha terminado y que probablemente desee seguir otro camino. 

VIDEO DE J. D. SOUTHER: https://www.youtube.com/watch?v=Gcg66aVLLmw

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Foto: Youtube.com

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

Consejos para estudiar mejor y mejorar el rendimiento

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Muchas veces solemos frustrarnos porque las notas en los exámenes no son las que esperábamos, pero a la vez podemos incorporar nuevos hábitos para lograr el éxito. Algunos consejos para mejorar son:

Organízate. Haz separadores de colores donde puedas encontrar los temas fácilmente, esto quiere decir que podrás resaltar con colores, remarcar temas puntuales, fecha de examen; separa tu material de estudio en forma ordenada para que puedas encontrar con facilidad el material. Utiliza una agenda.

No te satures. Estudiar bajo presión: el famoso, “estudio un día antes” puede parecer una manera fácil de asimilar los conocimientos pero no es así, es contraproducente, no sólo vas a estar agotado sino que tu cerebro estará cansado y saturado por consecuencia no podrás rendir de la misma manera si estuvieras descansado.

Elimina las distracciones. No te distraigas, esto quiere decir que sólo te concentres en lo que estás estudiando. No veas televisión, no te distraigas escuchando la radio, evita sonidos y distracciones que pueden distraerte.

Crea mapas mentales. Esto ofrece un organización general nuestros conocimientos adquiridos en base a lo que estamos estudiando. Podrás ver de otra manera totalmente única e individual tus conocimientos permitiendo una interconexión de temas y consignas.

La autoevaluación. Sirve para medir tus conocimientos, reforzará la información e incrementará la certidumbre temática de la materia, haz preguntas relacionado a lo que estudiaste de manera ordenada y estructurada, unidad por unidad y tema por tema. Explícate lo que estás estudiando y lo que rendirás. Este método evacuará tus nervios y te brindará seguridad, puedes practicarlo con tus familiares, amigos, compañeros, pareja etc.

Aprovecha la productividad. El aprovechamiento tiene que ser óptimo ya es alternativo tu puedes estudiar mejor por la mañana, antes o después de comer, la tarde o la noche. Duerme las horas necesarias para que puedas incorporar más y mejor los conocimientos.

Escribe a mano. Este método puede ayudar bastante en temas que no te son fácil de entender, está demostrado que la escritura a mano refuerza tu capacidad de memoria y crea una amplitud en tu memoria visual, podrás evocar tu conocimiento cuando estés en el examen debido al mapa mental y memoria visual manual sobre escritura a mano, te será más fácil recordar a largo plazo.

Hidratación. Es muy importante debido a que en épocas de exámenes los estudiantes incorporan demasiada cafeína, es conveniente beber 2 litros de agua diarios.

Alimentación. La alimentación tiene que ser sana y equilibrada para el fortalecimiento del cerebro. Ya que esta máquina necesita nutrientes para su buen funcionamiento, esto se logra a través de azúcares y oxígeno. Alimentos para mejorar el rendimiento del cerebro: Nueces, ácidos grasos esto lo brinda el omega 3 este ácido graso vital para el óptimo funcionamiento se lo puede obtener de los siguientes peces: atún, anchoas y salmón. arándanos, espinacas, brócoli, tomates, chocolate.

Actividad física. Complementada con el estudio sirve como un excelente desestresor y maximiza a la oxigenación en la sangre. Puedes hacer actividad física en los horarios que estés de descanso. Descanso. Toma un descanso para disminuir el estrés y cambiar de pensamiento esto sirve para la recuperación del cerebro. Puedes descansar durante el estudio, ya que esto recupera la mente.

Fuente: La Nueva Ruta del Empleo Argentina

Motivación rutera – “Daydream believer”

Por: Dany Murillo

“Daydream believer” (Creyente de ensueño) es una canción del grupo “The Monkees”, incluida en su álbum “The Birds, The Bees & The Monkees” de 1967, escrita por el cantautor  de música folk John Stewart.

Esta pieza es interpretada por el cantante Davy Jones, y se enmarca dentro del llamado Pop-psicodélico.

La letra trata de una pareja que está pasando problemas económicos, pero aún así él se levanta en la mañana y trata de motivar y animar a Jean, quien pareciera estar deprimida. Él se describe como un creyente de sueños, y a Jean como una reina del hogar, y le dice que alguna vez ella le consideró como un caballero en su corcel, y que él es feliz a pesar de que ya hayan pasado los buenos tiempos, porque aunque no tienen ni un dólar, se tienen uno al otro.

Esta canción fue #1 en Billboard por 4 semanas y #5 en el Reino Unido, siendo el último hit de los Monkees en ocupar el primer lugar en los EEUU.

Anne Murray sacó una versión en 1979 que llegó a ocupar el lugar #12 en Billboard y #3 en las listas de música country.

En las buenas y en las malas, en la riqueza y en la pobreza – y ¿quién dijo que esto era sencillo? Las parejas siempre van a atravesar momentos de bonanza y momentos malos, pero se requiere de amor, apoyo mutuo y una actitud positiva para salir adelante y alcanzar sus sueños. 

VIDEO OFICIAL DE LOS MONKEES: https://www.youtube.com/watch?v=nU615FaODCg

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Foto: Ultratop.be

Dany Murillo
Email: dr.danilomurillo@hotmail.com

¿Qué le pasa a mi memoria?

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¿No os pasa últimamente, que escucháis, a menudo eso de “tengo la memoria fatal”, “se me olvidan las cosas”, “es que tengo tantas cosas en la cabeza”, ¡el problema no está en la memoria, sino en la Falta de Atención!

En esta era de la distracción permanente, tenemos que aprender a trabajar nuestra atención, tanto como forma de autocontrol, como para mejorar la empatía, o para mejorar en nuestro entorno laboral.

Las personas que logran un rendimiento alto ya sea, en el deporte, en los estudios, en los negocios, son aquellas que entrenan las distintas formas de focalización de su atención o la también llamada, meditación inteligente.

La atención se puede ejercitar, igual que cuando estamos en el gimnasio y levantamos pesas una y otra vez, así podemos hacer con la concentración y la memorización. Si somos conscientes del momento en el que empezamos a divagar y la intentamos llevar hasta nuestro objetivo, conseguiremos, a fuerza de repeticiones mecanizarlo. Pero en el adiestramiento de la atención hay que aprender a focalizar lo que merece tu atención en cada momento, porque si no estaremos perdiéndonos informaciones, vivencias, las cuales han pasado desapercibidas para nosotros.

Voy a hacerte varias preguntas para que reflexiones sobre tu nivel de atención:

¿Estás leyendo estás líneas con todos tus sentidos o has tenido que retroceder dos párrafos anteriores y retomar el tema?

¿Recuerdas lo que te ha dicho la persona con la que acabas de hablar antes de leer este post?

¿Sabes que cenaste anoche?

¿Prestas más atención a tu móvil que a la persona que tienes al lado?

Cuando contestes a las preguntas te darás cuenta de todas las distracciones que tienes diariamente a tu alrededor y la mucha o poca atención que has prestado a determinadas cosas.

Si nos trasladamos al entorno laboral, la causa principal de la falta de atención quizás sea la divagación, por ejemplo, si queremos centrar nuestra atención en una reunión de trabajo, debemos eliminar el ruido mental, ligado a pensamientos asociados sobre cuestiones irrelevantes para la tarea que estamos llevando a cabo en ese momento (tengo que recoger a la niña del cole antes, la cita del médico,…).

Por otro lado, la multitarea, unida a las interrupciones rutinarias de todo tipo, como llamadas telefónicas, solución de imprevistos, merma nuestra productividad diaria.

Necesitamos dejar de sobrecargar nuestra atención porque entorpece el control mental, y por eso cuando estamos estresados nos olvidamos de fechas señaladas, de cumpleaños, aniversarios y otros datos relevantes, que hacen que parezca que ha encogido nuestra memoria.

“Presta atención a todos los momentos, porque la oportunidad, el instante mágico está a nuestro alcance” Paulo Coelho

Fuente: La Nueva Ruta del Empleo