La Nueva Ruta del Empleo Radio – Costa Rica

En nuestro programa más reciente de La Nueva Ruta del Empleo Radio en Costa Rica conversamos con Alister Neira, uno de nuestros ruteros y director de la empresa Efrovida sobre el tema del mínimo esfuerzo.

Nuestro programa es producido por Fabrizzio Ponce y se transmite en vivo todos los jueves a las 5:00 pm hora centroamericana a través de Radio Costa Rica 930 AM, http://www.radiocr.net y posteriormente en diferido a través de Canal 19.

Me da pena hablar, ¿cómo hago para superar una entrevista de trabajo?

Por: Alister Neira

Muchas veces he escuchado de muchas personas decir que les da pena hablar en público, o bien les cuesta socializar porque son un poco tímidas.

Tal vmiathermopolisez tengan el conocimiento y la experiencia de vida necesaria para un puesto de trabajo, pero muchas veces no pasan de una entrevista porque reflejan mucha inseguridad.

Entonces, ¿qué recomendaciones existen para lograr superar la timidez y tener éxito en una entrevista de trabajo?

Aquí les dejo algunas, aunque simples, pero retadoras recomendaciones:

Antes de una entrevista

Participe de algún grupo: tener experiencias en grupos como en un comité cantonal, un grupo de la iglesia, o deportivo, artístico, cultural o algún voluntariado o de proyección social le ayudará a desenvolverse más con otras personas y si dentro de este tiene algún puesto de liderazgo, aún mejor, ya que esto le ayudará a empoderarse y desarrollar aún más sus habilidades sociales.

Hable con desconocidos: aún cuando de pequeños nos decían que nos es bueno hablar con personas que no conocemos, si bien es cierto el saludar al chofer del bus o llegar a hablar con el encargado en un hotel o en un restaurante le puede ayudar a superar la timidez de hablarle a otras personas en ambientes que pueden ser un poco más controlados y sencillos.

Pida la pizza usted mismo: si cuando llaman a pedir comida rápida siempre le pide a alguien más que hable, entonces ahora cuando esté reunido con amigos, sea usted quién tome la iniciativa y llame al restaurante, haga el pedido y reciba al motorizado, esto le ayudará a empezar a tomar las riendas de su vida, ya que el día de mañana, puede que no haya nadie más para que llame.

Practique la entrevista: puede pararse frente al espejo y empezar a hablar como si estuviera en la entrevista, para que usted mismo vea cómo son las expresiones de su cara. También puede pedirle a un amigo que simule como si fuera un gerente y que le haga preguntas difíciles e incómodas, que le sirva de preparación y sepa cómo contestar en esos casos.

Durante la entrevista

Recuerde, lo llamaron a usted: si ya está en la entrevista es porque algo les llamó la atención de su currículum o de la recomendación que alguien les dio, entonces ese es el momento de demostrar de lo que está hecho.

Cuente su historia: una entrevista realmente consiste en contar sobre usted, sobre su historia de vida, ¿y quién conoce mejor su historia que usted mismo? Así que no tenga miedo de hablar, no hay nadie que pueda contradecir lo que diga, ya que sólo usted sabe lo que ha vivido.

Y ante todo… ¡Busque empoderarse a usted mismo, busque tomar las riendas de su vida!

Quiero terminar recordando la pelícua “El Diario de la Princesa” y en especial lo que el papá de Amelia le menciona:

“El valor no es la ausencia del miedo, es saber que existe algo que es más importante que el miedo”.

Alister Neira (EfroVida)

Email: anema04@gmail.com

Web: http://efrovida.blogspot.com/

La Nueva Ruta del Empleo Radio – Costa Rica

En nuestro programa más reciente de La Nueva Ruta del Empleo Radio en Costa Rica continuamos la serie de tres programas con lo mejor del 2016. Tuvimos extractos de entrevistas con nuestros ruteros Julia Bremner, Alister Neira y una participación de Fabrizzio Ponce, nuestro director en Costa Rica.

Nuestro programa es conducido por Fabrizzio Ponce y se transmite todos los jueves a las 5:00 pm hora de Centroamérica a través de Radio Costa Rica 930 AM y por internet en radiocr.net con posterior transmisión en diferido por Canal 19.

La Nueva Ruta del Empleo Radio – Costa Rica

En nuestro programa más reciente de La Nueva Ruta del Empleo Radio en Costa Rica iniciamos una serie de tres programas con lo mejor del 2016. Tuvimos extractos de entrevistas con nuestros ruteros Verny Wilson, Adriana Bogantes y Minor Arias.

Nuestro programa es conducido por Fabrizzio Ponce y se transmite todos los jueves a las 5:00 pm hora de Centroamérica a través de Radio Costa Rica 930 AM y por internet en radiocr.net con posterior transmisión en diferido por Canal 19.

Perseverar

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Por: Adriana Bogantes

Esta palabra me evoca un poema, que mi abuelo suele recitar, llamado: “Persevera”. La poesía no es mi fuerte, así que no recuerdo enteras sus palabras, pero la declamación trata de una motivación a hacer continuos los esfuerzos para lograr las metas personales; “persevera y alcanzarás” recita la última línea de esta composición.

El año nuevo se acerca, provoca emociones e invita a pensar… Reflexionar sobre metas, sueños viejos o nuevos. Volcamos la mirada hacia dentro para ver cómo hemos avanzado por el camino y establecemos nuevos propósitos.

He aprendido que los sueños, como las personas, cambian, evolucionan y que las metas son, en cierta manera, flexibles como las personas. Se vale cambiar de opinión y “recalcular” la ruta. Sin embargo, aunque está permitido, a veces es difícil.

Cuando se trata de lograr un propósito, pienso que hay hay una línea muy delgada entre la perseverancia y la terquedad. Perseverar implica un esfuerzo que aunque costoso, se saborea. En cambio la terquedad nos deja agotados, sin energía como en un callejón sin salida en dónde no avanzamos, pero tampoco damos el brazo a torcer. Podríamos ver esto como un tipo de “perseverancia incorrecta” o dañina.

Considero que como parte de las reflexiones de fin de año es provechoso evaluar si estamos perseverando de mala manera en alguna de estas situaciones y dejar de insistir en ellas:

  • Relaciones interpersonales tóxicas. Cuando buscamos permanecer en contacto con personas cuyos actitudes, comentarios o acciones hacia nuestra persona son destructivos y buscan herir.
  • Lugares que nos hacen sentir mal, con el solo hecho de estar o pensar en ir ahí.
  • Hábitos, costumbres o actitudes negativas para con nosotros mismos. Como por ejemplo: mala alimentación, pensamientos negativos, horarios locos de sueño, no darse oportunidades, ser muy estricto consigo mismo o ponerse conscientemente en una situación de peligro.

Decía Albert Einsten que es una locura hacer lo mismo una y otra vez y esperar resultados distintos. Así que este año, contribuya a su felicidad, haga algunas cosas distinto. Propóngase:

  1. Establecer relaciones armoniosas y rodearse de personas que lo edifiquen.
  2. Frecuentar lugares en los que se sienta bien y alterar sus espacios personales, de manera que lo hagan sentir feliz cuando los habite.
  3. Establecer nuevos hábitos, actitudes, rutinas que expresen amor por sí mismo.

Adriana Bogantes

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